Les avantages de la luminothérapie à LED

Qu'est-ce que la luminothérapie LED et quels en sont ses avantages ?

Plusieurs d'entre nous ont des objectifs en ce qui concerne la beauté et les soins de la peau qu'ils tentent d'atteindre. Mais, avec le stress de la vie quotidienne et le vieillissement naturel, il peut être difficile de réaliser ces objectifs.

Mais, et s'il y avait un moyen de réduire ces effets ? La luminothérapie LED est devenue un succès dans le secteur des soins de la peau, mais peu de gens savent encore de quoi il s'agit. Nous allons examiner ci-dessous les miracles de la luminothérapie LED et découvrir comment elle peut vous aider.  

Qu'est-ce que la luminothérapie à LED ?

LED est l'acronyme de "diode électroluminescente". Il existe différentes lumières à LED, dont l'impact sur la peau est mesuré depuis des dizaines d'années.

Il est intéressant de noter que les lampes LED ont d'abord été étudiées (1) et développées par la NASA comme moyen de mener des expériences sur la croissance des plantes dans l'espace. Cependant, les lumières se sont révélées très prometteuses pour combattre l'inflammation et aider à stimuler la croissance des tissus.

Il existe différentes longueurs d'onde de lumières LED, allant principalement du rouge au bleu. Ces lumières pénètrent la peau à différentes profondeurs, ce qui déclenche des processus biologiques qui améliorent la guérison et le rajeunissement de la peau.

La méthode thérapeutique est la même que celle utilisée dans certaines des meilleures thérapies par lumière LED que nous voyons aujourd'hui.

Lumière LED rouge

Il a été prouvé que la lumière LED rouge améliore la guérison des cicatrices et diminue l'apparence des signes de vieillissement. Elle agit (2) sur les fibroblastes, des cellules de la peau qui favorisent la production de collagène.

Comme beaucoup le savent, le collagène est important pour la peau. Il s'agit d'une protéine qui contribue à améliorer la cicatrisation de la peau, mais le vieillissement entraîne une diminution de sa production par le corps. C'est ce qui provoque les signes de vieillissement. En stimulant la production de collagène, la lumière LED rouge améliore la cicatrisation de la peau.

Des recherches (3) ont également montré que la lumière LED rouge peut réduire l'inflammation de la peau.

Lumière LED bleue

Les experts ont étudié les lumières LED bleues pendant un certain temps, et ils pensent que ces lumières contribuent à la réduction de l'activité des glandes sous-cutanées de la peau.

Cette réduction de l'activité entraîne une diminution de la production de sébum par les glandes, ce qui réduit les risques que votre peau présente des symptômes d'acné.

Il a également été constaté que la lumière bleue élimine une forme spécifique de bactérie à l'origine de l'acné. Une étude de 2009 (4) a montré qu'un auto-traitement quotidien à la lumière bleue pour l'acné légère à modérée réduisait considérablement le nombre de lésions acnéiques. En outre, l'étude a démontré une amélioration significative de l'état de la peau des patients. 

Lumière LED jaune

Également connues sous le nom de lumières à LED ambrées, les LED jaunes ont un faible niveau de pénétration qui peut aider à traiter les problèmes de peau impliquant des rougeurs comme la rosacée.

De plus, la lumière jaune est également idéale pour vous redonner de l'éclat. Cela est dû à la stimulation du flux lymphatique, qui élimine les toxines et les déchets de la peau, et favorise le vieillissement.  

Utilisations de la luminothérapie par LED

Jusqu'à présent, la luminothérapie par LED s'est avérée cruciale dans le traitement de problèmes tels que :

• Cicatrices
• Inflammation de la peau
• Signes de vieillissement
• Acné
• Dermatite
• Rosacée
• Psoriasis
• Ternissement de la peau
• Eczéma
• Dommages causés par le soleil

Il est également important de noter que la luminothérapie par LED est un traitement parfaitement sans danger qui, bien entendu, ne contient aucun des rayons UV nocifs présents dans la lumière du soleil (5). Donc, si vous recherchez un traitement de la peau sûr à utiliser régulièrement, il est fait pour vous.

On prétend qu'il est difficile - ou même impossible - d'avoir une peau nette et de réduire les signes du vieillissement. Avec la luminothérapie LED, vous disposez désormais d'un moyen simple et sûr d'atteindre vos objectifs en termes de soins de la peau.

Références

(1) Effet de l'irradiation par diode électroluminescente de la NASA sur la cicatrisation des plaies (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11776448/)
(2) La thérapie par laser (lumière) à faible niveau (LLLT) dans la peau : stimuler, guérir, restaurer (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/)
(3) La lumière LED rouge de faible intensité inhibe l'inflammation induite par un acide gras insaturé in vitro (https://www.jaad.org/article/S0190-9622(17)31118-0/fulltext)
(4) Efficacité clinique de la thérapie par lumière bleue auto-appliquée pour l'acné faciale légère à modérée https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923954/
(5) Photothérapie avec des diodes électroluminescentes https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843358/