Mon Meilleur Achat

2020 est l'année où j'ai fait du shopping ! Après un Challenge Zéro Shopping en 2019 , j'ai eu bonne conscience quand en 2020 la pandémie a frappé. J'ai consacré mon budget de voyage à l'amélioration de chez moi et de ma garde-robe. La vie pendant le confinement s'est juste un peu améliorée. Je vais faire une liste de mes meilleurs achats, MAIS ce qui m'a permis de survire l'hiver est ma couverture sauna infrarouge (sac de couchage haha) Koanna. Quand vous ne pouvez pas aller dans les pays chauds, alors les pays chauds doivent venir à vous, n'est-ce pas? 

Au bon vieux temps, quand nous nous levions et allions travailler, je m'entraînais le matin et souvent je me rendais aussi au sauna après. J'adore transpirer, et je peux voir et sentir une différence dans ma peau quand cela arrive régulièrement. Durant le confinement, ma salle de sport (et le sauna associé) sont fermées. Je ne peux pas aller au Hot Yoga Senses ET je ne ressens pas la même intensité dans mes séances d'entraînement à domicile d'une manière qui provoque les mêmes quantités de sueur.

MAIS, comme si Siri avait lu mes pensées et mes désirs, j'ai été spammé par des publicités pour Koanna et leur "Sauna sac de couchage". J'ai deux chambres, mais pas assez de place pour installer un sauna haha. J'ai donc été séduite d'investir dans un sauna pliable que je peux simplement dérouler sur mon lit.

Les avantages du sauna sont nombreux, sachant très bien que la chaleur n'est pas pour tout le monde, mais J'ADORE. Je l'allume, puis je  me glisse dedans et je médite tout en rêvant d'une plage ou à la vie au bord d'une piscine.
Ce que cela a fait pour ma santé mentale en vaut la peine pour moi. Ce n'est pas bon marché, et les deux mois que j'ai passés avec Koanna  jusqu'à présent et les "voyages" mentaux que j'en ai retirés valent tout l'argent.

Je voudrais juste terminer en énumérant les avantages de Koanna sauna dont j'ai entendu parler par l'intermédiaire de ma chère maman Google, puis je vous souhaite un bon vendredi #bestainable

Avantages du sauna
- Réduit le stress (qui n'en a pas besoin pour l'instant ?)
- Stimule la circulation sanguine
- Diminue la pression sanguine
- La sueur et la chaleur font que votre peau excréte des toxines. 
- Réduit la douleur, par exemple par les menstruations et autres tensions musculaires
- L'éclat de la peau, et ceux qui suivent ici sur le blog savent que je vis tout à fait pour cet éclat !

                                    Cécile Blaksted, Bestainable.nu